Wochenende 1

Wir üben konstruktive, verbindende, wahrhaftige Kommunikation, spielen mit Spannung – und Entspannung, erleben uns im Frauenkreis/Männerkreis, geniessen einen langen Spaziergang zu zweit mit einfachen/herausfordernden Aufgaben und schenken uns mit sich selber verbindende Berührung (Shiatsu/ThaiYoga-Massage).

Wochenende 2

Erlebe Deine (unterdrückte) Aggression als konstruktives, wertvolle Energie für Entwicklung in der Beziehung und transformative Kraft für die Welt. Du lernst für Deine Grenzen und Bedürfnisse einzustehen und gleichzeitig in Verbindung bleiben. Wir werden playfighten, erleben Kommunikation mit wenig Worten, Du lernst klare Grenzen zu ziehen und diese wo nützlich auszuweiten. Neben spielerischem Bewegen geniessen wir die Stille für uns alleine und zu zweit.

Wochenende 3

Überprüfe Deine wichtigste Werte. Lebst Du sie wirklich? Welche Werte hat Dein/e Partner/in? Habt Ihr eine gemeinsame Vision? Erlebe, wie viel Verbindung und positive Veränderung in Deiner Beziehung entsteht, wenn Du Dich mit Deiner verletzlichen Seite Deinem Gegenüber zu mutest. Erlaube Dir, Dich zu differenzieren, im Vertrauen, dass Dein/e Partner/in dies auch tut und Ihr dabei Eure gemeinsame Vision nicht verliert.

P.S. Alle Übungen sind freiwillige Angebote und wir passen sie stets den Bedürfnissen der Gruppe an. Der Raum soll für Dich sicher sein, Du tust nichts, was in Dir Widerstand auslöst.

P.P.S. Wir bleiben bei allen Übungen angekleidet. Es geht in diesem Seminar nicht um Erotik (ist aber gut möglich, dass diese wieder aufflammt :-)