• Maha-Yoga

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    Kennst Du das Gefühl, nach einer Yogastunde den Raum zu verlassen, mit tiefem ruhigem Atem, weichem Gang und einem Lächeln auf den Lippen, das mehrere Stunden anhält? Das schenkte mir Yoga, als ich 2010 anfing, regelmässig Klassen zu besuchen. Mit der Zeit wuchs auch mein Interesse an Philosophie und holistischer Gesundheit. Wissen, welches ich jetzt in alle meine Klassen einwebe. Ich bin mit über 500 Trainingsstunden zertifizierte Yoga-Lehrerin (Kula Collective) und begleite jede und jeden individuell auf der Matte und zurück ins Leben.

     

    Melde Dich, wenn Du Lust auf holistisches Yoga hast.

    Herzlich, Maggie

  • Reguläre Klassen

    mit Fokus Holistische Gesundheit

     

    Montag, 18.15 - 19.30 Uhr

     

    CHF 20

     

    ! Frühlings-Spezial: 11 Lektionen für nur 180.- !

  • 23. Mai 2024

    Yoga-Workshop

    Idealgewicht & -Verdauung

     

     

    Hier geht’s um den Darm und die Darmgesundheit. Dazu gehören Bewegung sowie vollwertige Nahrung. Und ganz wichtig: Weniger Stress. Wie bewusstes Yoga und ein paar Hintergründe zur Ernährung und Verdauung helfen, vitaler zu werden und dabei ganz easy sein Idealgewicht zu erreichen bzw. zu halten.

     

    18 - 21 Uhr

    CHF 45

    Anmeldung bis 15. Mai

  • Einzel-Untericht

     

    Hatha-Yoga
    CHF 75 / 90 min


    Holistische Gesundheit
    CHF 110 / 90 min

  • Kursleitung

    Maggie Haab
    Yogalehrerin (500RYT, Yoga Alliance)

     

    Anmeldung: 076 383 59 99

    maha-yoga(ät)gmx.ch 

  • Für was interessierst Du Dich?

    Schreibe mir!

  • Das sagt Michèle, 48-jährig:

    "Maggie hat eine so lebendige, fröhliche Art Yoga zu vermitteln - das tut einfach guuuuuut!"

    Das sagt Martina, 32-jährig:

    "Der Yoga-Workshop von Maggie hat eine super Mischung zwischen Therorie und Praxis. Ich ging total inspieriert nach Hause."

    Das sagt Fernando, 45-jährig

    "Ich habe mit Maggie das erste Mal Yoga paktiziert und es hat immer wieder Spass gemacht - trotz dehnen 🙈🥳"

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