• Maha-Yoga

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    Kennst Du das Gefühl, nach einer Yogastunde den Raum zu verlassen, mit tiefem ruhigem Atem, weichem Gang und einem Lächeln auf den Lippen, das mehrere Stunden anhält? Das schenkte mir Yoga, als ich 2010 anfing, regelmässig Klassen zu besuchen. Mit der Zeit wuchs auch mein Interesse an Philosophie und holistischer Gesundheit. Wissen, welches ich in alle meine Klassen einwebe. Ich bin mit über 500 Trainingsstunden zertifizierte Yoga-Lehrerin (Kula Collective) und begleite jede und jeden individuell auf der Matte und zurück ins Leben.

     

    Melde Dich, wenn Du Lust auf holistisches Yoga hast.

    Herzlich, Maggie

  • Reguläre Yoga-Klasse

    mit Fokus Holistische Gesundheit

     

    Montag, 18.15 - 19.30 Uhr

     

    CHF 20

     

    12er Abo für nur 220 CHF

  • Yoga-Workshop

    Idealgewicht & -Verdauung

     

    Hier geht’s um den Darm und die Darmgesundheit. Dazu gehören Bewegung sowie vollwertige Nahrung. Und ganz wichtig: Weniger Stress. Wie bewusstes Yoga und ein paar Hintergründe zur Ernährung und Verdauung helfen, vitaler zu werden und dabei ganz easy sein Idealgewicht zu erreichen bzw. zu halten.

  • Einzel-Untericht

     

    Hatha-Yoga
    CHF 75 / 90 min


    Holistische Gesundheit
    CHF 110 / 90 min

  • Kursleitung

    Maggie Haab
    Yogalehrerin (500RYT, Yoga Alliance)

     

    Anmeldung: 076 383 59 99

    maha-yoga(ät)gmx.ch 

  • Für was interessierst Du Dich?

    Schreibe mir!

  • Das sagt Simon, 48j:

    "Dä Barbara ihri ruhigi und früschi Art hät's mir ganz liecht gmacht, in en Flow zcho. Ich hett niä dänkt, dass mir Male cha so vill Fröid mache! "

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